Ik ging op weekend naar Lustin, de natuur in, om stoere dingen te doen en om er even tussenuit te kunnen zijn. Want het is behoorlijk druk met alle werkbezigheden, lezingen, workshops, congressen, en andere activiteiten. Wat ik er precies van kon verwachten, wist ik echter niet. Dat werd dus behoorlijk spannend! Even de controle loslaten en springen in het onbekende…

Om helemaal ten volle van de ervaring te kunnen genieten en me helemaal onder te dompelen, besloot ik ook om het internet maar even zonder mij verder te laten gaan. Een digital detox van 3 dagen, dat was alvast ook een uitdaging.

Saltare vzw organiseerde in samenwerking met Outward Bound een ‘Groeiweekend‘ voor hulpverleners die werken met personen met een eetstoornis. Door zelf de ervaring te beleven kwamen we te weten wat mensen met een eetstoornis tijdens de paasvakantie ervaren in een hele ‘Groeiweek‘.  

Tijdens dit weekend in Lustin kregen we de kans om met persoonlijke thema’s aan de slag te gaan, door te delen wat ons bezighoudt, door feedback te geven over hoe mensen overkomen, door een uitdaging aan te gaan die ons even uit onze comfortzone kon halen. 

De activiteiten die we hebben ondernomen waren geen doel op zich, maar een middel om door ervaringen iets bij te leren. Wat ik zelf merkte is dat de manier waarop ik deelnam aan activiteiten wel een weerspiegeling is van patronen die ik in mijn dagelijkse leven herken. Zo ging ik met een stafkaart aan de slag om de weg voor onze wandeling te kunnen wijzen, en ik had de kaart ook graag in handen omdat het een handvat was in een anders onoverzichtelijke situatie. (Zoals je bovenaan deze site kan lezen, voel ik me wel aangesproken door het idee een wegwijzer te mogen zijn bij eetstoornissen.)

Het weekend was voor mij persoonlijk heel indruk-wekkend (veel verschillende indrukken, teveel om allemaal op te noemen). Het heeft me ontzettend veel energie gegeven, omdat ik tot in de kleinste vezels van mijn lijf heb gevoeld dat ik leef en dat ik geloof dat ook voor moeilijke opdrachten wel een oplossing uit de bus zal komen. 

Verder was het een prachtige ont-moeting tussen mensen die ook maar gewoon mensen zijn. In de drukke ratrace van het leven lukt het soms maar weinig om stil te staan bij onszelf of om onze kwetsbaarheid te mogen tonen in een veilige sfeer. Het is een bijzonder cadeau dat we elkaar gegeven hebben, door elkaar dit weekend de tijd, ruimte en veiligheid te geven.

Zelf heb ik onder meer kunnen ervaren dat het deugd kan doen om er in onvoorspelbare of onrustige situaties niet alleen voor te staan, dat je deel kan zijn van een groep die samen iets kan bereiken wat je als eenling nooit had kunnen bereiken, maar ook hoe deugddoend het is om te voelen dat anderen er voor je staan. 

Wie bang is om te vallen kan wel eens met verbazing staan te kijken 
hoeveel mensen er willen klaarstaan om je op te vangen. 

Heb je zelf een complexe band met eten, ben je een vrouw en minstens 18 jaar? 
Wil je jezelf beter leren kennen en zoeken naar waar je grenzen liggen, of wie je nog meer bent of waar je goed in bent, naast de eetstoornis? Dan is de Groeicursus misschien wel iets voor jou. Lees er hier meer over: Groeicursus 2016 – Saltare vzw.